Hamburguesas de Lenteja !

Ingredientes:

* 1 taza de lentejas

* 1 Cucharada de Avena

* 1 cucharadita de Provenzal

* Aceite

* Sal

Procedimiento:

-    Primero se colocan las lentejas en agua durante toda la noche, para cocinarlas al otro día.

-    Cuando ya están cocinadas, se las coloca en la procesadora y allí se incolora la avena, el provenzal y la sal (el aceite es para que la procesadora pueda mezclar bien los ingredientes).

-    Una vez que ya se tiene la mezcla, se forman las hamburguesas ¡

Tiene que ser una mezcla húmeda (no tiene que romperse en las manos).

-    Después se coloca las hamburguesas en una fuente aceitada y listo! También podes pasarlas por pan rallado! 

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Hamburguesas de Arroz:

Para hacer estas hamburguesas se necesitan muy pocos ingredientes y seguramente los tenes a mano :) , son riquisimas y fáciles de preparar!♥

Ingredientes:

1 Taza de Arroz Yamaní

1/2 Kilo de Espinaca

Sal (a gusto)

 Procedimiento:

1) Una vez que se cocina el arroz y la espinaca, se pondrán  en la procesadora (más la sal) para generar una mezcla espesa. Si la mezca queda muy liquida se tendrá que agregar más arroz y si cuesta que se procese, se le agrega un poquito de agua o aceite.

2) Una vez preparada la mezcla, se aceita una fuente y  se colocan allí la hamburguesas.
Para armarlas, sólo coloque una cucharada de la mezcla en la fuente y le di forma!

Las hamburguesas tienen que cocinarse bien de un lado y del otro para que queden bien compactas, si las sacas del horno y ves que todavía están blanditas es por que les falta mas tiempo :)

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Galletitas de Avena y Banana! ♥

Como verán me encantan las cosas dulces! :) y vamos por mas! 

Ingredientes:

- 1 taza de avena
- 1 Banana grande
- Endulzante :) en este caso use Miel de Caña





Procedimiento:
1) Procesar la Avena hasta que quede una harina. Después incorporar la banana, un poco de agua y procesamos. Luego colocamos la miel y nuevamente volvemos a procesar para que la miel se incorpore en la mezcla.

2) Con una cuchara colocar la mezcla en una fuente y al horno! :) No tardan mucho en cocinarse, hay que estar atentos para que no se quemen! Y a comer!

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