Ingredientes:
* 1 taza de lentejas
* 1 Cucharada de Avena
* 1 cucharadita de Provenzal
* Aceite
* Sal
Procedimiento:
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Primero se colocan las
lentejas en agua durante toda la noche, para cocinarlas al otro día.
-
Cuando ya están cocinadas, se
las coloca en la procesadora y allí se incolora la avena, el provenzal y la sal
(el aceite es para que la procesadora pueda mezclar bien los ingredientes).
- Una vez que ya se tiene la mezcla, se forman las hamburguesas ¡
Tiene que ser una mezcla húmeda (no tiene
que romperse en las manos).
-
Después se coloca las
hamburguesas en una fuente aceitada y listo! También podes pasarlas por pan rallado!
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