A esta preparación la llamo "Yogurt" por su textura, es una forma diferente de incorporar más frutas en la dieta diaria y empezar a dejar de lado los lácteos, que afectan a nuestra salud!
A demás se pude comer con frutas cortadas, como banana, manzana roja o por que no con granola o cereales!
Ingedientes:
- 1 banana
- 5 frutillas
Procedimiento:
Es muy fácil! :) Se procesa la banana y las frutillas, sin agregar agua y listo!
Si te gusta lo dulce podes agregarle azúcar integral! :) pero bien procesada para que no queden granitos!
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