jueves, 26 de octubre de 2017

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Homemade peanut butter! ♥ Delicious! ♥

Hello everyone! :) Welcome to a new recipe video! ♥
Today we are going to prepare homemade peanut butter / cream! ♥
The truth is that it is very easy to make and carries very few ingredients! ♥ I hope you like it! ♥

Lulu

Video of the recipe ->

The ingredients that we will need are:
- 2 cups or 250g roasted peanut (with no salt)
- 1 tablespoon sunflower oil.
- 2 big tablespoon of vegetable honey (in this case I use cane honey).

And as an extra we will need:
- A processor :) You can also use a blender.


Process:
1) First we are going to put the peanuts, the oil and the vegetable honey in the processor or blender :)


2) Afterwards, we process :)
At first the mani is going to stick on the walls of the processor and you will have to stop several times to peel off the peanut and then reprocess.




3) Once you get to the desired consistency :) you are going to take a jar with lid or a tuper or a recipent, and you are going to put there the peanut butter! And we're done!  ♥


This Homemade Peanut Butter is ideal to use at breakfast or snack, to spread your cookies, breads or to accompany your fruit! ♥ I hope you prepare it! ♥
I recommend storing it in the refrigerator no more than three weeks :)



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Peanut butter and chocolate bars! ♥ DELICIOUS! ♥

Hello everyone! ♥ Welcome to a new recipe Wednesday! ♥
Today we are going to prepare some delicious bars of Peanut Butter and Chocolate! ♥ The truth is that they are very easy to make, the ingredients are easy to get :) I hope you like the recipe! ♥
If you do not have peanut butter you can make a homemade :) Here I leave the link of the recipe - https://youtu.be/lqu0Tzdl0To ♥

Lulu ♥

Recipe Video with subtitles ♥ -> 

The ingredients that we will need are:
- Rice crackers, in this case use 3.
- Peanut butter. Here's a link to how to prepare homemade peanut butter -> https://youtu.be/lqu0Tzdl0To
- And we're also going to need chocolate for cover! ♥


Process:
1) First, let's take our rice crackers and cut them in half :) 


2) Next, we will spread the halves with peanut butter (:


3) When we finish spreading, we will join the halves!



4) Once you have the cookies together, let's melt the chocolate and let's bathe our bars! :D


5) When you finish, you will take the bars for about 30 minutes to the refrigerator to make the chocolate stand firm! :D and that's it! We Finished!




These bars were delicious! ♥They are ideal for snacks and take them to school or work!
They are also ideal to make them for tea time or to have them for after lunch and accompany them with coffee! :D I hope you prepare them and enjoy them!

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miércoles, 25 de octubre de 2017

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Super Barras de Maní y Chocolate! ♥ RIQUÍSIMAS! ♥

Hola a todos! ♥ Bienvenidos a un nuevo Miércoles de receta! ♥
Hoy vamos a preparar unas riquísimas barras de Maní y Chocolate! ♥  La verdad es que son muy fáciles de hacer, los ingredientes son fáciles de conseguir :) Espero que les guste la receta! ♥
Si no tenes crema de maní podes hacer una casera :) acá te dejo el link de la receta - https://youtu.be/lqu0Tzdl0To ! ♥

Lulú ♥

Video de la receta ->

Los ingredientes que vamos a necesitar son:
- Galletas de arroz de las cuadradas, en este caso utilice 3.
- Crema de maní. Acá te dejo un link de como preparar crema de maní casera -> 
https://youtu.be/lqu0Tzdl0To
- Y también vamos a necesitar chocolate para cobertura! ♥


Procedimiento:
1) Primero, vamos a
tomar nuestras galletas de arroz y las vamos a cortar por la mitad :)


2) Después, vamos a untar las
mitades con crema de maní (



3) Cuando terminemos de untar, vamos a unir las mitades!



4) Una vez que tengas las galletas unidas, vamos a derretir el chocolate y vamos bañar nuestras barras! :D


5) Cuando termines, vas a llevar las barras unos 30 minutos a la heladera para que el chocolate se ponga firme! :D y listo! Terminamos!




Estas barras estaban riquísimas! ♥ Son ideales para tenerlas como snack y llevarlas a la escuela o al trabajo y la verdad es que son muy llenadoras!
También son ideales para hacerlas para la hora del té o para tenerlas para después de almorzar y acompañarlas con un rico café! ♥ Espero que las preparen y las disfruten! ♥


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miércoles, 18 de octubre de 2017

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Crema de maní Casera! ♥ Riquísima! ♥

Hola a todos! :) Bienvenidos a un nuevo video de receta! ♥
En el video de hoy vamos a preparar una rica crema/mantequilla de maní casera! ♥ En el video me olvide de decir mantequilla, pero en mi país se le llama crema, pero es lo mismo :)
La verdad es que es muy fácil de hacer y lleva muy pocos ingredientes! ♥ Espero que les guste! ♥

Lulú ♥

Video de la receta ->

Los ingredientes que vamos a necesitar son:
- 2 tazas o 250g de maní tostado, sin sal.
- 1 cda sopera de aceite.
- 2 cdas. Soperas de miel vegetal, en este caso utilice miel de caña.
Y como extra vamos a utilizar:

- Una procesadora :)también podes utilizar una licuadora.


Procedimiento:
1) Primero vamos a poner el maní, el aceite y la miel vegetal en la procesadora o licuadora :)


2) Después, le ponemos la tapa a la procesadora y procesamos :)
Al principio el mani se va a ir pegando en la paredes de la procesadora y
vas a tener que parar varias veces para despegar el maní y después volver a procesar. 



A este procedimiento
lo repetí 20 minutos hasta llegar a una consistencia cremosa!
El
tiempo que tardes en hacer la crema de maní, depende del estado de tu procesadora, si esta en buen estado vas a tardar 10 minutos aproximadamente, pero si tenes una procesadora viejita como la mia vas a tardar 20 minutos :)




3) Una vez que llegues a la consistencia deseada :) vas a tomar un frasco con tapa o un recipiente, y vas a poner allí la crema de mani! Y listo terminamos! ^^


Esta crema de mani es riquísima! :D es ideal para utilizarla en el desayuno o merienda, para untar tus galletitas, panes o para acompañar tus frutas! Espero que se animen a prepararla! ♥
Les recomiendo que una vez que la hagan la guarden en la heladera y la consuman antes de que pasen tres semanas :D
y también, Por otro lado, la crema o mantequilla de maní tiene muchas propiedades benéficas para nuestro cuerpo y que mejor que hacerlo nosotros mismos! ^^
Beneficios de la crema de maní -> http://fullmusculo.com/home/propiedades-y-beneficios-de-la-mantequilla-de-mani/




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sábado, 14 de octubre de 2017

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DÍA DE SOL! ♥ | Aventuras de la vida #9



En el videoblog de hoy:
- Rayis no se esta sintiendo bien :(
- Preparándome para salir.
- Almorzando en la plaza.
- Disfrutando del sol.
- A tati no le gustan las cámaras.
- Mi tienda de facebook ♥
- Deje las harinas!.

Hola a todos! ♥ Bienvenidos a un nuevo videoblog! ♥
Hace muchísimo tiempo que no subía un video de estos! ♥ pero bueno, me puse las pilas y espero que les guste!
En el video conté que deje las harinas y después de ver el video me di cuenta que las milanesas vegetalex tienen gluten D: y me las comí en el almuerzo jaja -.- pero bueno, al menos no fue tanta cantidad de gluten! -.-
Por otro lado, nuevamente! los invito a pasar por mi tienda de facebook! :E Les dejo el link -https://www.facebook.com/LuluCocinaVegana/shop/ 

Espero que les guste el video! les deseo un hermoso fin de semana y hasta el próximo video! ♥

Lulú ♥


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miércoles, 11 de octubre de 2017

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Muffins de verduras! ♥ Sin gluten ♥

Hola a todos! ♥ Bienvenidos a un nuevo video de receta! ♥
En el video de hoy vamos a preparar unos riquísimos muffins de verduras! Sin gluten! ♥ Espero que les gusten! ♥
Video de la receta -> 



Los ingredientes que vamos a necesitar son:
- 50g de fécula de maíz.
- 50g de fécula de mandioca.
- 50g de harina de arroz.
- ½ cucharada de sal marina.
- 1 pizca de provenzal (ajo y provenzal deshidratado).
- ½ cucharada de polvo de hornear.
- Aceite para saltear.
- Agua :B
- Y verduras, en este caso utilice una cebolla, una zanahoria y un zapallito verde, todos de tamaño mediano. Las verduras que utilice se pueden reemplazar por las que uds. quieran ♥

Y como extra vamos a utilizar:
- 1 fuente para preparar muffins o sino tenes esta fuente podes usar pirotines.
- y también vamos a necesitar 1 rallador.



Procedimiento:
1) Lo primero que vamos a hacer es pelar y cortar nuestras verduras:
- Al zapallito le vamos a sacar la cascara y lo vamos a cortar en cuadraditos pequeños.
- A la zanahoria la vamos a pelar y rallar y a la cebolla la vamos a cortar en juliana.
Lo ideal es que las verduras que utilices sean cortadas en pedazos pequeños :D



2) Cuando tengas tus verduras listas, las vamos a saltear!
Para eso vamos a poner una olla o sartén a fuego mínimo y vamos a poner allí un poco de aceite y vamos a esperar a que caliente.
Cuando el aceite este caliente, vamos a colocar allí nuestras verduras y las vamos a cocinar hasta que queden blanditas :)



3) Una vez que las verduras estén cocinadas, vamos a poner en un bowl: La fécula de maíz y de mandioca, la harina de arroz, el polvo de hornear, la sal, la pizca de provenzal y mezclamos :)


4) Después, vamos a ir agregando agua de a poco, aproximadamente utilice menos de una taza de agua :D 
y una vez que logremos una mezcla ni muy líquida, ni muy espesa, vamos a ir agregando las verduras de a poco :) y listo! Ya tenemos la mezcla de nuestros muffins!





5) Ahora, vamos a tomar la fuente para muffins y la vamos a aceitar :) y también vamos a encender el horno a fuego medio y lo vamos a dejar calentar por unos 10 minutos. En el caso de que no tengas la fuente para muffins, vas a poner los pirotines sobre una fuente :)

6) Una vez que termines de aceitar, vamos a rellenar la fuente o pirotines con dos cucharadas soperas de la mezcla :D
Y cuando termines, llevamos la fuente al horno y cocinamos nuestros muffins por unos 20 minutos! Y listo! Terminamos!!! :D 
Para desmoldar los muffins hay que esperar a que se enfríen! 






Estos muffins estaban riquísimos! Son ideales para llevar como vianda a la escuela o al trabajo! :D y también son ideales para usarlos como aperitivos y compartirlos con tus amigos y familia! ^^
A demás se pueden hacer de muchos gustos y variedades! Si les gustaría que haga otra receta con más variedades de estos muffins, déjenlo en los comentarios :D 






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